Necesito ayuda

No tienes que atravesarlo solo/a

Si estás viviendo un momento de dolor, pérdida o angustia, escríbenos. Un equipo de profesionales de salud mental te va a acompañar, de forma gratuita. Déjanos tus datos y elige cómo prefieres que te contactemos.

Son unas pocas preguntas y toma menos de cinco minutos. No necesitas contarnos lo que pasó: eso podrás hablarlo con calma cuando te contactemos.

No necesitas explicar nada.

Lo que nos cuentes es confidencial y solo lo ve el equipo de psicología. Hay una sola excepción, y te la decimos de frente: si entendemos que tu vida o la de alguien más está en riesgo, vamos a buscarte y a buscar ayuda.

Si estás en una emergencia médica o en riesgo inmediato, acude a los servicios de urgencia locales.